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上火了可以吃(chī)猕猴桃吗芭芭农场，上火(huǒ)了猕猴桃能吃吗

　　从中(zhōng)医角度来说，猕猴桃性寒，归脾胃经(jīng)，有清热去火、生津止渴等功效(xiào)，上火的时候吃猕猴桃(táo)能有效(xiào)缓解改善上火症状(zhuàng)。

　　猕猴桃中(zhōng)含有的(de)多种(zhǒng)维生素和(hé)矿物(wù)质成(chéng)分(fēn)，能有(yǒu)效促进机(jī)体的新陈代谢，有清热降火之功效。

　　猕猴桃中膳(shàn)食纤(xiān)维含量丰富，能有效促进肠(cháng)胃蠕动，改(gǎi)善(shàn)缓解(jiě)上火引发的便秘(mì)等症状。

上火可以吃(chī)猕猴桃(táo)不(bù)

　　上(shàng)火是(shì)可(kě)以吃猕猴桃(táo)的，因为(wèi)猕猴(hóu)桃里面含有(yǒu)维生素(sù)C。

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